Creatina Monohidratada NutriGenes | 200 g

A Creatina Monohidratada da NutriGenes é um suplemento alimentar formulado com creatina monohidratada de elevada pureza, destinada a adultos fisicamente ativos que pretendem apoiar o desempenho em treinos de curta duração e alta intensidade.

A creatina é uma das substâncias mais estudadas no contexto da nutrição desportiva, sendo naturalmente presente no organismo e envolvida na produção de energia a nível muscular.

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O Papel da Creatina no Organismo

A creatina encontra-se maioritariamente armazenada nos músculos, sob a forma de fosfocreatina, onde participa na regeneração do ATP — a principal fonte de energia celular durante esforços intensos e de curta duração.

Uma ingestão adequada de creatina pode ser particularmente relevante em contextos como:

• Treino de força

• Exercício de alta intensidade

• Atividades com esforços repetidos

De acordo com a Autoridade Europeia para a Segurança dos Alimentos (EFSA):

A creatina aumenta o desempenho físico em exercícios repetidos de curta duração e alta intensidade, quando consumida numa dose diária de 3 g de creatina.

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Benefícios Associados à Suplementação com Creatina

No contexto da alegação autorizada e de uma prática desportiva regular, a creatina:

• Contribui para o aumento do desempenho físico em exercícios intensos

• Apoia a capacidade de treino em séries repetidas

• Integra-se facilmente em planos de treino orientados para força e potência

Este suplemento deve ser utilizado como complemento a uma alimentação equilibrada e a um estilo de vida ativo.

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Porquê Escolher a Creatina Monohidratada da NutriGenes

• Creatina monohidratada 100% pura

• Sem aromas, corantes ou adoçantes

• Fácil de dissolver em água ou outras bebidas

• Adequada para utilização diária em adultos ativos

• Produzida segundo elevados padrões de qualidade

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Ingredientes

Ingredientes:

• Creatina monohidratada (100%)

Não contém glúten.
Sem açúcares adicionados.
Sem aditivos desnecessários.

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Modo de Utilização

Dose diária recomendada:
Dissolver 3 g por dia em água, sumo ou batido, de preferência antes ou após o treino.

Não exceder a dose diária recomendada.

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Advertências e Informações Importantes

• Produto destinado a adultos

• Não recomendado a grávidas, lactantes e menores de 18 anos

• Em caso de problema de saúde ou toma de medicação, consultar um profissional de saúde

• Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado e equilibrado nem de um estilo de vida saudável

Manter fora do alcance das crianças.
Conservar em local fresco e seco, ao abrigo da luz e da humidade.

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Informação do Produto

• Conteúdo líquido: 200 g

• Forma: pó

• Peso aproximado: 0,286 kg

• Dimensões da embalagem: 15 × 15 × 15 cm